Лечение остеохондроза позвоночника

Остеохондроз представляет собой заболевание опорно-двигательного аппарата, проявляющееся истончением костей и хрящей суставов. Чаще всего у пациентов диагностируется остеохондроз позвоночника, при котором возникает разрушение межпозвоночных дисков в шейном, поясничном или грудном отделе.

К какому врачу обратиться при остеохондрозе

Диагноз «остеохондроз» устанавливает невролог или вертебролог. По показаниям к процессу диагностики и лечения могут быть привлечены другие узкие специалисты: диетолог, эндокринолог, хирург.

Записаться на прием

Причины возникновения остеохондроза

Преждевременное появление изнашивания межпозвонковых дисков возникает из-за генетической предрасположенности, механического повреждения, воспаления.

Межпозвонковые диски не имеют собственных кровеносных и лимфатических сосудов. В их питании и очищении от вредных веществ играют роль сосуды позвонков. С возрастом и/или под влиянием вредных воздействий ток крови и лимфы уменьшается, диски получают меньше кислорода и питательных веществ, и в них могут накапливаться вредные вещества. Всё это приводит к постепенному изнашиванию. Степень и быстрота изнашивания дисков возрастают при воздействии факторов риска.

Факторы риска:

• врожденные аномалии позвонков и позвоночного канала;
• плоскостопие;
• профессиональные вредности (вибрация, подъем тяжестей, длительное пребывание в вынужденной неудобной позе, воздействие токсичных веществ);
• малоподвижный образ жизни;
• ожирение;
• рацион питания, не сбалансированный по содержанию белка, жиров, витаминов, минералов;
• недостаточное употребление чистой воды;
• курение;
• загрязнение окружающей среды.

Симптомы остеохондроза позвоночника

• боль:
• уменьшение объема движений:
• онемение, нарушение чувствительности:
• снижение мышечной силы:
• нарушения функции органов, иннервация которых связана с проблемным отделом позвоночника.

Диагностика

• магнитно-резонансная томография (МРТ)
• компьютерная томография (КТ)

• спондилография (углубленное рентгенологическое исследование позвоночника)
• электромиография (ЭМГ)
• электронейромиография (ЭНМГ)
• костная денситометрия (проводится для выявления остеопении/остеопороза).

• общий анализ крови
• общий анализ мочи
• биохимический анализ крови (глюкоза, креатинин, мочевина, электролиты, билирубин, ферменты печени, поджелудочной железы; гликированный гемоглобин, С-реактивный белок)
• коагулограмма.

• концентрация в крови кальция, фосфатов

Профилактика боли в спине

• Избегать чрезмерных физических нагрузок (подъем тяжестей, ношение тяжелой сумки в одной руке и пр.).
• Исключить длительные статические нагрузки (сидение; пребывание в неудобном положении).

Если работа связана с подобными нагрузками, рекомендуется через каждые 45 минут делать 10-минутные перерывы, во время которых надо ходить.

• Избегать переохлаждения.
• Поддерживать должный уровень физической активности путем регулярных занятий лечебной гимнастикой, плаванием и/или пешими прогулками.
• Спать на матрасе средней жесткости.