Приглашаем будущих мам на полезные лекции

Дорогие будущие мамы и папы!

6 октября (вторник) в 14:00 приглашаем вас на лекции про послеродовое восстановление и уход за новорожденным малышом!

Мероприятие бесплатное. Обязательна предварительная регистрация.

14:00

Тема: «Восстановление после родов: как сделать так, чтобы это было легко и радостно»

София Олеговна расскажет:

Физическое восстановление: выделения, грудь, живот и осанка, мышцы тазового дна, общее самочувствие
Психологическое восстановление: бэби-блюз, послеродовая депрессия, выстраивание границ и гостями, и родственниками, правильное делегирование
Интимная жизнь: когда можно, возможные проблемы, контрацепция
Физическая активность: когда начинать, какие упражнения можно делать

15:00

Тема: «Уход за новорожденным малышом»

На лекции будущие родители узнают про уход за кожей новорожденного, про гигиену носа и ушей, купание малыша, организацию режима сна и бодрствования, аптечку малыша: необходимый минимум, врачебное наблюдение детей до года.

Всех гостей ждут приятные подарки и чаепитие!

#EVENT_SESSION_REGISTER#