Профессиональные навыки
20 лет бережной психологической поддержки женщин и пар. 10 из них — в репродуктивной сфере. Я рядом в моменты, когда меняется тело, отношения, планы и жизнь. Без оценок, без давления — только опора и профессиональный взгляд».
Профессиональные навыки:
- Подготовка к беременности и родам. Снижение тревоги, настройка на материнство, работа со страхами и ожиданиями. Помощь в принятии телесных и эмоциональных изменений, создание внутреннего ресурса для спокойного прохождения этого периода.
- Восстановление после сложных репродуктивных событий. Возвращение к себе, спокойствию и доверию к телу. Бережное проживание утрат и разочарований, восстановление контакта с собственными желаниями и жизненными целями.
- Терапия отношений в паре и семье. Налаживание диалога, границ, преодоление кризисов без потери близости. Работа с повторяющимися конфликтами, непониманием, распределением ролей и выстраиванием комфортной для обоих партнёров иерархии.
- Индивидуальная поддержка при тревоге, усталости, потере смыслов и снижении самооценки. Поиск внутренних опор, восстановление контакта со своими истинными потребностями и ценностями, возвращение способности радоваться и выбирать себя.
- Работа с психосоматикой и телесными состояниями. Снятие хронического напряжения через образы и осознавание. Исследование того, как эмоции и подавленные чувства отражаются на телесном самочувствии, восстановление целостности и внутреннего равновесия.
