Терапия
14.11.2025
Евгений
Дома давление нормальное, а при визите к врачу происходит магия: давление почти всегда повышенное, где-то 150/95. Врач говорит, что это может быть «синдром белого халата». Я в первый раз об этом слышу. Нужно ли лечиться от давления, если дома у меня показатели хорошие?
Киракосян Рузана Михайловна
14.11.2025
Добрый день, Евгений!
Синдром белого халата действительно существует и встречается у 15–30% людей. Это реакция организма на тревогу, ожидание диагноза или саму процедуру измерения давления.
Чтобы подтвердить это состояние, назначают суточное мониторирование артериального давления (СМАД) или измерения дома утром и вечером в течение 7 дней. Если средние показатели не превышают 135/85 мм рт. ст., лечение не требуется.
Однако синдром белого халата может со временем переходить в устойчивую гипертензию, поэтому важно следить за образом жизни: меньше соли (до 5 г в сутки), умеренная физическая активность, контроль веса, отказ от курения и алкоголя, достаточный сон. Контроль раз в 6–12 месяцев позволяет вовремя заметить изменения.
Синдром белого халата действительно существует и встречается у 15–30% людей. Это реакция организма на тревогу, ожидание диагноза или саму процедуру измерения давления.
Чтобы подтвердить это состояние, назначают суточное мониторирование артериального давления (СМАД) или измерения дома утром и вечером в течение 7 дней. Если средние показатели не превышают 135/85 мм рт. ст., лечение не требуется.
Однако синдром белого халата может со временем переходить в устойчивую гипертензию, поэтому важно следить за образом жизни: меньше соли (до 5 г в сутки), умеренная физическая активность, контроль веса, отказ от курения и алкоголя, достаточный сон. Контроль раз в 6–12 месяцев позволяет вовремя заметить изменения.
Оставить вопрос