Терапия
14.10.2025
Людмила
В последнее время я постоянно испытываю апатию, упадок сил и будто проваливаюсь в плохое настроение. Не знаю, это просто стресс или уже настоящая депрессия. Как понять, что мне действительно нужна помощь психологов, какие тесты они используют, чтобы понять, что действительно все серьезно?
Алексеев Артем Вячеславович
Кандидат медицинских наук
14.10.2025
Добрый день!
Врач (психиатр или психотерапевт) может установить диагноз на основе беседы, анамнеза и оценки симптомов. Также для сбора дополнительной информации он может воспользоваться специальными опросниками:
- Шкала Бека — один из самых распространенных тестов для оценки степени депрессии. Пациент сам указывает личные ощущения.
- Шкала Занга для самооценки депрессии — подходит для предварительной диагностики и скрининга депрессивного расстройства.
- Шкала Гамильтона — применяется врачами для определения тяжести симптомов.
- Госпитальная шкала тревоги и депрессии — помогает отличить депрессию от реакции на физическую болезнь.
- Опросник большой депрессии ВОЗ.
- Шкала PHQ-9 — короткий тест для первичной диагностики ощущений.
Не игнорируйте симптомы депрессии: обязательно обратитесь к специалисту и не сомневайтесь, что он сможет поставить диагноз и приложит все силы, чтобы помочь.
Оставить вопрос