Гинекология
03.09.2025
Алина
Мы планируем беременность. Как подготовиться? Какие анализы и витамины нужны? Знаю, что фолиевая кислота при планировании обязательно назначается, а в какой дозировке лучше и когда начать?
Абдулкеримова Наида Расуловна
03.09.2025
Здравствуйте, Алина. Если вы планируете беременность, то:
- Начните прием фолиевой кислоты — 400 мкг ежедневно минимум за 3 месяца.
- Проверьте свои прививки (краснуха, корь, столбняк/дифтерия, ветряная оспа) — для этого можно сдать анализ крови на наличие антител к соответствующим возбудителям, при отсутствии иммунитета — привиться заранее.
- Обязательно посетите гинеколога, он проведет осмотр и назначит необходимые анализы.
- Нормализуйте вес, сон, питание, откажитесь от курения и алкоголя.
Если есть хронические болезни или вы принимаете на постоянной основе лекарства, обсудите свои планы с лечащим врачом.
Оставить вопрос