Беременность и роды
12.08.2025
Алена
У меня третий триместр беременности, 28 недель. Сколько шевелений должно быть у ребенка на этом сроке? Боюсь, что их то слишком мало, то слишком много.
Кухар Кристина Васильевна
Врач высшей квалификационной категории
12.08.2025
Здравствуйте, Алена. После 28-й недели беременности рекомендуется ежедневно отслеживать движения плода, так как это важный показатель его состояния. В среднем норма — это не менее 10 шевелений за 2 часа в период активности. Шевелениями считаются любые движения ребенка: толчки, перекатывания, пульсация.
Чтобы отследить динамику:
- выберите спокойное время;
- лягте на левый бок;
- сосредоточьтесь на ощущениях.
Если в течение 2 часов не набралось 10 движений, возможно, у малыша просто фаза сна. Можно попробовать снова чуть позже, выбрав другое время, когда он обычно активен (например, после еды). Но если движения остаются слабыми или совсем не ощущаются, это повод обратиться к врачу, чтобы убедиться, что все в порядке.
Вы также можете самостоятельно сделать тест оценки шевелений «10 шевелений за 12 часов» по методу Пирсона.Оставить вопрос