16.02.2017
33463
2
Если будущая мама недополучает витамин D, это чревато задержкой роста плода, деформацией его скелета. Влияет и нехватка этого витамина на массу тела младенца.
Если витамина D не хватает маме, то, вероятно, и малыш родится с его дефицитом. Это опасно: ведь у малыша могут развиться рахит. Чревато это и нарушением роста костей, и общей задержкой развития малыша.
Для мамы недостаток витамина D не мало опасен: может развиться преэклампсия, тяжелейшее для малыша и мамы состояние.
Этот витамин находится в разнообразных продуктах питания, поэтому мама среди этого внушительного списка может найти то, что ей будет по вкусу:
- желтки яиц
- морепродукты
- рыба
- рартофель
- петрушка
- орехи и семечки
- желтки яиц
- морепродукты
- рыба
- рартофель
- петрушка
- орехи и семечки
- овсянка
- кисломолочные продукты
- сливочное и растительное масло
Признаки дефицита витамина D:
- ломкость и хрупкость костей
- мышечная гипотония (обвислый полный живот)
- проблемы со сном
- судороги
- жидкий стул
- искривление черепа и позвоночника, грудкой клетки
- возросшая нервно-мышечная возбудимость (состояние, когда человек при резких звуках и вспышках света вздрагивает).
- мышечная гипотония (обвислый полный живот)
- проблемы со сном
- судороги
- жидкий стул
- искривление черепа и позвоночника, грудкой клетки
- возросшая нервно-мышечная возбудимость (состояние, когда человек при резких звуках и вспышках света вздрагивает).
После родов женщина не должна забывать о поступлении в организм витамина D, потребность в нем возрастает вдвое. Возможно и младенцу педиатр пропишет витамин D, как средство для профилактики рахита.
О необходимости употреблять препараты содержащие данный витамин скажет ваш врач, ведущий беременность.
О необходимости употреблять препараты содержащие данный витамин скажет ваш врач, ведущий беременность.
Запишитесь на консультацию к Вашему врачу акушеру–гинекологу в Клинику "Мать и дитя" Юго-запад по тел.: 8-800-700-700-1
