единый номер бесплатно по россии
Детская скорая
+7 (903) 130 86 01
Главная>Новости>Тренинг «Дыхание и релаксация в родах»

Тренинг «Дыхание и релаксация в родах»

Тренинг «Дыхание и релаксация в родах» 04.12.2015

Дорогие мамы!

Перинатальный Медицинский центр «Мать и дитя» приглашает вас посетить тренинг «Дыхание и релаксация в родах», который состоится в «Школе мам»  8 декабря 2015 года. 

Роды, особенно первые – процесс длительный. Для того чтобы они прошли хорошо, нужно уметь распределять свои силы. Моменты напряжения необходимо чередовать с отдыхом. Причем важен не только физический отдых, но и способность обрести покой, настроить свои мысли на малыша.
Однако, как показывает опыт, многим роженицам трудно расслабиться, особенно когда волнение велико. Здесь нам на помощь приходят техники правильного дыхания и релаксации. Они играют важную роль на всех этапах родов. Значительное влияние на состояние женщины оказывают те ожидания, с которыми она пришла. Необходимо осознать связь между ними, своим самочувствием и эмоциями; уметь прислушиваться к своему телу. Освоение техник дыхания и релаксации значительно облегчит для вас роды, поможет и малышу. Полезно эти навыки приобрести не только будущей маме, но и тем близким, кто будет сопровождать ее.
Лекцию читает клинический психолог ПМЦ, Купряшина Н.А.

Хотите участвовать? Запишитесь на семинар по телефону +7 (916) 183 95 12

Что: Тренинг «Дыхание и релаксация в родах»

Где: В «Школе мам» ПМЦ «Мать и дитя», Севастопольский проспект д.24 к.1

Когда: 8 декабря с  10.00 до 11.30.




Список клиник:

Возврат к списку